Lumina2018年11月 No.71
5bb6a9ea5f78660e4a0010c7

Lumina2018年11月 No.71

残り1点

¥1,200 税込

送料についてはこちら

美しく強くなる、食と栄養戦略 トライアスリートの多くが漠然と考えている以上に、「食」生活を整え、押さえるべき「栄養」をカラダに安定供給するスタイルを確立することは、重要な意味をもちます。パフォーマンスアップはもちろん、永く健康的にトライアスロンライフを続け、美しく強いトライアスリートになりたい人は、レース中の補給食だけに注目するのではなくて、普段の食事改善が絶対的に必要です。「食と栄養の見直し&つくり直しガイド」完全保存版ですよ。